PDA

Zobacz pełną wersję : Zestaw supli-połączenie



Adasko
06-07-08, 14:04
Witam
Pisałem już gdzieś ze zaczynam cykl,ale doszło trochę supli i nie chce sie pogubić jak to wszystko łączyć,może ktoś ma inne pomysły niż moje.A więc tak:
1)HMB monstercaps jeszcze jakies 200 tabsów
2)Cell pump sporo zostało
3)Białko syntrax matrix 5.0 cale 2,3kg
4)Animal pak 44sasz
5)dyma burn może z 3 tabsy zdarzyłem łyknąć
do tego jeszcze gold omega 3,w czasie treningu iso plus
Zastanawiam się jak to wszystko łączyć żeby nie zawadzało

treningowe
Po przebudzeniu-pije cell pumpa
Godzine po cell pumpie białko
W czasie sniadania omega 3
Po obiedzie saszetka animala
Przed treningiem 2xhmb monstercaps
1xdymaburn
Po treningu cell pump
2xhmb monstercaps
Godzinka po treningu białeczko
Na kolacje omega 3


nietreningowe
Po przebudzeniu cell pump
2xhmb monstercaps
Godzinke po cell pumpie białeczko
Do sniadanka omega 3
Po obiadku zaszetka paka
Do kolacji omega 3
Przed snem białeczko i 2xhmb monstercaps

Za jakieś 10 dni dojdzie do mnie massacra za punkty olimpu,ale ja chyba sobie zostawię albo wrzucę bezpośrednio po zjedzeniu cell pumpa;)
Pozdrawiam i czekam na opinie

Punisher
06-07-08, 14:30
JA bym wrzucił CP przed treningiem, a massacre po treningu porcje.

Adasko
06-07-08, 14:37
Zle mnie zrozumiałeś,nie chce massacry dorzucać przy suplementacji CP chce ja wrzucić dopiero po skonczeniu puchy CP,inaczej byłaby to strata pieniędzy-moim zdaniem
Pozdro dzieki za odp

Punisher
06-07-08, 15:27
Massacre tylko się łączy. Inaczej to strata kasy.