sz.barti
28-06-08, 23:03
Witam,
Od ok 3 tyg. biore Nitrobolon 2 trec+ BCAA system trec+ HMB FC trec+ Clenburexin trec i Lkarnityna trec+ Bialko serwatkowe Big Whey z Nutrition-X. Przez ten okres 3tyg. konczy mi sie nitrobolon 2 (700g) i BCAA (300 cap.) i dokupie jeszcze raz to samo zeby wydluzyc cykl do 7-8 tyg. ale chcialem dolozyc do tego kreatyne mono z treca i AAKG tez z treca. Co o tym sadzicie? A moze cos innego dokupic? Oczywiscie diete mam nie bede sie rozpisywal, trenuje 5x w tygodniu. Pompa niesamowita, checi do treningu ogromne. Po treningu oczywscie aeroby 20 min biegu na biezni ze zmienna intensywnoscia i brzuch co drugi dzien. Z gory dziekuje za pomoc.
Od ok 3 tyg. biore Nitrobolon 2 trec+ BCAA system trec+ HMB FC trec+ Clenburexin trec i Lkarnityna trec+ Bialko serwatkowe Big Whey z Nutrition-X. Przez ten okres 3tyg. konczy mi sie nitrobolon 2 (700g) i BCAA (300 cap.) i dokupie jeszcze raz to samo zeby wydluzyc cykl do 7-8 tyg. ale chcialem dolozyc do tego kreatyne mono z treca i AAKG tez z treca. Co o tym sadzicie? A moze cos innego dokupic? Oczywiscie diete mam nie bede sie rozpisywal, trenuje 5x w tygodniu. Pompa niesamowita, checi do treningu ogromne. Po treningu oczywscie aeroby 20 min biegu na biezni ze zmienna intensywnoscia i brzuch co drugi dzien. Z gory dziekuje za pomoc.