9 Kg Masy Mięśniowej W 14 Dni??

[Genco]

Witam!

Co sądzicie o tej diecie? Kolega stosował ją w czasie ferii zimowych i (o dziwo) poskutkowała... przybrał 7 KG

Dieta oparta jest na produktach z dużą zawartością białka oraz na środku dietetycznym "Humavit M" - w aptece 250 tabletek za 10zł - więc jest tania.

Przepis na dietę (ze wszystkimi z którymi kiedyś sprzedawano ją na allegro) znajduje się tutaj:
http://rapidshare.com/files/125349614/9_KG_MASY_MIESNIOWEJ_W_14_DNI.rar

Okładka e-booka:
http://i61.photobucket.com/albums/h48/banorek/oklada.gif

- Jak długo taka dieta będzie skutkowała??
- Kiedy należy przerwać stosowanie??

Proszę o Waszą opinię!

[Rynju]

to jest
NIE DO ZROBIENIA !
NAWET 9kg TLUSZCZU W 14 DNI JEST NIEWYKONALNE

[pimols]

ale to cala rodizna jak bedzie cwiczyc to 14kg masy przybierze haha

[Danek1990ex]

Chyba że będziesz wpierniczał wszystko co ci pod nos podpadnie haha

[Rynju]

autor sam tam obala swoja teorie diety. Pisze:
Posiłek przed treningiem powinien być wysokowęglowodanowy i niskotłuszczowy, pozwalający na łatwą i szybka przemianę materii
A podaje w diecie:
16:00 Posiłek 4 (przed treningowy)
· 1 kubeczek chudego jogurtu
1/2 filiżanki soku pomarańczowego lub jabłkowego
banan
szczypta świeżo utartej gałki muszkatołowej
1-2 kostki lodu (niekoniecznie)
Włóż wszystkie składniki i zmiksuj na jednolitą masę, w ten sposób
otrzymasz gęsty, odżywczy napój.
Miksturę tą możemy zastąpić także jogurtem, twarożkiem, tuńczykiem w puszce (wszystkim tym co ma dużą ilość białka)

[mały huba]

Dieta oparta o dużo wszystkiego co ma białko i suplement diety zawierający magnez +b6 :D:D Brzmi rozsądnie.

[grzesiek7124]

Geneco, nie bądź naiwny i nie wierz w bajki.

Grzesiek.

[HerQleSZMC]

te 9kg to śmiech na sali xD Coś nie wierze ze ten twój koleżka przytuł po tym ,,HujoVicie" + ta DIETA CUD 7kg