Zobacz pełną wersję : czy taka łyża zawiea 5g kreatyny?
czy taka płaska łyżeczka zawiera 5g kreatyny?
http://volau.w.interia.pl/fdsfe
http://pl.wikipedia.org/wiki/%C5%81y%C5%BCeczka
Czubata to będzie 5g.
czyli bez problemu moge nia robic sobie dawki kreatyny tak?
pewnie ze mozesz w niektorch przypadkach producenci daja miarke niekiedy pisza ze trzeba skorzystac z lyzeczki :D takze smialo mozesz korzytsac z magicznej lyzeczki