jwojtasin
23-06-08, 22:30
Witam,
Do tej pory miałem 2 cykle. Ostatni to Kre-Alkalyn Olimp 1250mg oraz jabłczan Trec 1250mg. Po około 6 tygodniowej przerwie regeneracyjnej od tych supli chciałbym rozpocząć kolejny cykl. Doradżcie co mogę wziąść chodzi mi o efekty. Zastranawiałem sie nad połączeniem jabłczanu który mi został z jakimś NO przed i ewentualnie po treningu. We wrześniu mam ślub więc chciałbym wyglądać dobrze. Do tej pory przytyłem 4kg na gainerze Hi-Teca. A aktualnie biore BCAA Olimpu, L-glutamine Biogenix, Tauryna Olimp, w czasie treningów carbo. Ćwicze 3xtyg
Wiek 26lat, waga 84kg, wzrost 182cm, staż 7miesięcy
Dordźcie jakie suplementy wybrać i ewentualnie co zmienić.
Dieta rozpoczęta od czerwca.
Jacek
Do tej pory miałem 2 cykle. Ostatni to Kre-Alkalyn Olimp 1250mg oraz jabłczan Trec 1250mg. Po około 6 tygodniowej przerwie regeneracyjnej od tych supli chciałbym rozpocząć kolejny cykl. Doradżcie co mogę wziąść chodzi mi o efekty. Zastranawiałem sie nad połączeniem jabłczanu który mi został z jakimś NO przed i ewentualnie po treningu. We wrześniu mam ślub więc chciałbym wyglądać dobrze. Do tej pory przytyłem 4kg na gainerze Hi-Teca. A aktualnie biore BCAA Olimpu, L-glutamine Biogenix, Tauryna Olimp, w czasie treningów carbo. Ćwicze 3xtyg
Wiek 26lat, waga 84kg, wzrost 182cm, staż 7miesięcy
Dordźcie jakie suplementy wybrać i ewentualnie co zmienić.
Dieta rozpoczęta od czerwca.
Jacek