metka + termogenik??

[12uxerbq34]

Dzisiaj zaczalem cykl na metce mam dziwne przeczucia bo bardzo delikatnie kłuje mnie serce :O nie wiem czy od metki czy jak ??

glowne pytanie odnosi sie do tego ze mam dylemat, bo chcialem zaczac sumplementacje termogenikiem ze wzgledu na zatluszczenie <gł. brzucha>
zaczalem trening aerobowy i w miare srodkow diete, jednak mam dylemat czy na cyklu metki termogenik jest dobrym rozwiazaniem czy wziasc go po cyklu metki jak wejde na kredke ??

[lg team]

no to rzeczywiscie dobrales srodki do celu

bf spory i do tego meta

i chlopskie rozumowanie jak doloze cos na spalenie to sadlo spadnie

skoncz mete, skorygoruj diete, wprowadz trenign docelowy + jakis spalacz

[12uxerbq34]

nie takie chlopskie rozumowanie :P zapenie odpowiednia proporcje makroelementow w diecie , doloze cykl metki i gainera < gl porcja potreningowa> aeroby w dni nietreningowe i nie wiem czy termogenik nie wplywa negatywnie na stosowanie metki:) nie chodzi o calkowite odtluszczenie tylko estetyczna "obrobke" a brzuch nie jest duzy raptem 87 cm przy 176cm wzrostu glownie boczki zapuszczone ;p

[lg team]

kompletnie nie masz pojecia o niczym

jesli dopiero zaczales brac metke (kilka dni) odloz ja i zacznij redukcje na suplach

lepiej na tym wyjdziesz