Glutamina podczas przerwy spowodowanej kontuzją

[modzel007]

Witam!
Czy dobrym rozwiązaniem będzie zażywanie glutaminy podczas przerwy w treningach spowodowanych kontuzją, w celu nie doprowadzenia do spadku masy.
Proszę o odpowiedź.
Pozdrawiam.

[modzel007]

Sorry że pomyliłem działy.

[terrorsiejem]

jak dla mnie to te dwa działy sie łączą :)
tak dobrym ale najwazniejsze jest to zebyś porządnie jadł.