Zobacz pełną wersję : batony energetyzujące
Hej,
Będę wdzięczna za pomoc. Ostatnio zaczęłam intensywnie uprawiać sport. Pomyślałam ze szybkim i łatwym uzupełnienim enegrii będą batony enegratyzujące. Czy możecie mi polecić jakieś? Co bierzecie pod uwagę przy wyborze takich rzeczy?
Dzięki za pomoc.
ja bym to wymienil na odzwyke. Chyba ze chcesz wydawac kase na batony. W jakiej formie wolisz. W tedy musisz tez dobrac sklad batonow
Np. batony z duza zawartoscia bialak beda sie nadawly po treningu badz na kolacje (nie przed snem)
Batony ze srednia iloscia bialka mozna dolozyc w kazdej cwhili gdy brakuje ci posilku np. miedzy wiekszymi przerwami kilkugodzinnymi
czy znasz jakieś ktore możesz polecić? Będe wdzięczna tez za uściślenie co to znaczy średnia i duża zawatrość białka
terrorsiejem
16-06-08, 13:10
średnia / duża zawartośc białka określa czy w batonie jest go dużo czy mało :) a konkretniej iloe gram białka jest na 100 gram produktu.
Jestes kobieta? tym chetniej ci pomoge. Wybierz sobie batony (podaj ich nazwy albo np. linki do aukcji z allegro, czy ich opisow na stronie producenta) a ja ci je zestawie i powiem jaki sie do czego nadaje. A tak wogole masz diete? jaki jest cel twoich cwiczen? rozumiem ze pewnie redukcja tkanki tluszczowej