Smug
13-06-08, 20:27
Witam
Na forum siedze jakiś czas, udzielając się lub nie, postanowiłem, że wkleje moje osiągniecia z żelstwem które prowadzę regularnie od września '07.
Z budowy jestem endo, bardzo szybko lapię masę, nie zawsze tą czystej jakości :D
Waga we wrzesniu 75Kg
Waga obecna 98,5Kg
Pewnie powiecie, ze zawyżam, ale tyle rzeczywiscie jest. Jestem przerazony bo na zawodach w wl nie mam na razie szans :D
Wymiary to tak na oko bo nie mam centa w domu a metrówką się jakoś zmierzyć nie da:D
łapka 40-41
klatka koło 100
brzuch 95 - ten ból...
udo 65
łydka 40
Mam kitową genetykę, w ogole nie idzie mi klata ani łydki, za to brzuch sam rośnie :P
Z góry przepraszam za złe napinanie, foty robiłem sobie sam i do tego dupnym aparatem.
fotki robione jakiś czas temu, jak jeszcze slońce siedziało głęboko za chmurami :D
Obecnie jestem na diecie niskoweglowodanowej, do tego spalacz Thermogenic Thyrotabs ( ssie po nim masakrycznie) oraz Tight!
Od lipca chce wskoczyć na Venomy. Powinno być dobrze.
Moj cel do przyszłego roku to waga około 105 kg.
Na forum siedze jakiś czas, udzielając się lub nie, postanowiłem, że wkleje moje osiągniecia z żelstwem które prowadzę regularnie od września '07.
Z budowy jestem endo, bardzo szybko lapię masę, nie zawsze tą czystej jakości :D
Waga we wrzesniu 75Kg
Waga obecna 98,5Kg
Pewnie powiecie, ze zawyżam, ale tyle rzeczywiscie jest. Jestem przerazony bo na zawodach w wl nie mam na razie szans :D
Wymiary to tak na oko bo nie mam centa w domu a metrówką się jakoś zmierzyć nie da:D
łapka 40-41
klatka koło 100
brzuch 95 - ten ból...
udo 65
łydka 40
Mam kitową genetykę, w ogole nie idzie mi klata ani łydki, za to brzuch sam rośnie :P
Z góry przepraszam za złe napinanie, foty robiłem sobie sam i do tego dupnym aparatem.
fotki robione jakiś czas temu, jak jeszcze slońce siedziało głęboko za chmurami :D
Obecnie jestem na diecie niskoweglowodanowej, do tego spalacz Thermogenic Thyrotabs ( ssie po nim masakrycznie) oraz Tight!
Od lipca chce wskoczyć na Venomy. Powinno być dobrze.
Moj cel do przyszłego roku to waga około 105 kg.