Zobacz pełną wersję : Propa+Meta ?? ??
wiek 18 lat 3 kg wagi propa+meta cz ydobry bedzie efekt jesli chodiz mi o mase z rzezba ?? czy moze propa z czyms innym ?
3 kilo to stanowczo za malo :)
podaj dokladne wage oraz wymiary i co do tej pory stosowales z suplementow?
sam o co chodzi w towjej wypowiedzi?
terrorsiejem
07-06-08, 10:48
sam o co chodzi w towjej wypowiedzi?
o co chodzi w pierwszej wypowiedzi i w wypowiedzi sama :)
oja sork izle mi sie napisalo :( 183cm wzrostu 73kg wagi , brale mkreatyne , metke, i do tychczas t owszystko i teraz chcialem to. a cwicze juz z 2 latka
no to dociagnij do min 80kg bez saa i dopiero cos pomysl
bo bez sensu to twoje cwiczenie
ale jest lipa maxymalan bo ja mam hujowa przemian materi no kurde tyle jem ze mi juz mowia ze mnie lepiej ubierac lub zywic bo normalnei tyle wcinam itp i nic ciagle to sam niemoge przytyc
kazdy ekto tak mowi jak ty, ze tyle je i nic, ze to wina przemiany materii:) a to dla tego ze nie ma diety :)
to moze pomozecie mi i podali byscie przykladowa diete dla takiej osoby jak ja ?
dzial dieta ... czytaj przykladowe diety na mase
zdecydowanie jak napisał ryniu!!!
terrorsiejem
14-06-08, 13:18
ale jest lipa maxymalan bo ja mam hujowa przemian materi no kurde tyle jem ze mi juz mowia ze mnie lepiej ubierac lub zywic bo normalnei tyle wcinam itp i nic ciagle to sam niemoge przytyc
wielu tak mówi.sam tak mówiłem i było to spowodowane moim brakie mwiedzy :) Dieta odpowiedni trening saa za 5 lat o ile w ogóle :)