PDA

Zobacz pełną wersję : Napoje/koncentrat izotoniczny



kigam
05-06-08, 09:33
Spotkalem sie z wieloma opiniami, iz woda mineralna moze byc niewystarczajaca podczas i po treningu, aby uzupelnic niedobor elektrolitow i zachowac rownowage organizmu.

Jest dosyc ciekawy bardzo krotki artykul na stronie Olimp`a na ten temat: http://www.olimp-supplements.com/pl/index2.php?page=wspomaganie&wsp=8

Co o tym sadzicie? Czy jest to tylko nakrecanie sprzedazy i wyrzucanie pieniedzy w bloto, czy rzeczywiscie jest to rzeczywiscie wazny element dla osoby chodzacej na silownie.

Dodam, ze trenuje na mase, od kilku miesiecy i pod tym katem ukladam diete i odzywki.

Dziekuje z gory za fachowa rade!

Hulk
05-06-08, 09:41
napoj izotoniczny zawsze jest lepszy od zwyklej wody, jednak jest to jak by nie patrzec dodatkowy wydatek... jesli kogos stac to smialo polecam, jesli nie - mineralna bez gazu tez sie swietnie sprawdza :)

Punisher
05-06-08, 14:38
Nic dodać nic ująć.
Szczególnie podczas gorących dni.

Patroooll
05-06-08, 20:10
jak podczas treningu pije napój izotoniczny to jakoś odchodzą mi checi do ćwiczeń ale z mineralną jest gitara...!

pimols
05-06-08, 23:02
mozna sobie samemu izotonika zrobic;p

slim shady
05-06-08, 23:32
na mineralce tez da sie jechac a na uzupełnienie zapasów carbo