Zobacz pełną wersję : Tauryna Olimp
Siergiej1991
04-06-08, 15:42
Witam
Posiadam 150 caps. Tauryny z Olimpu . Chcialem sie dowiedziec czy moge brac 4 caps. dziennie ? Nie bedzie zadnych komplikacji?
Na opakowaniu pisze że należy brać 1-2 dziennie i nie należy przekraczać dziennej dawki wiec nie polecam 4 dz. PzDr
Siergiej1991
04-06-08, 17:39
a jakie moga byc skutki przedawkowania tauryny ?
terrorsiejem
04-06-08, 17:42
a co chcesz przedawkowac ? :)
Siergiej1991
04-06-08, 17:43
nie poprostu myslalem ze moge spokojnie brac 4 kaps. i chcialem wiedziec co sie stanie jak jednak to za duzo.
Punisher (http://e-kulturystyka.info/member.php?u=2870) jak bys mogl to wez mi rozpisz jak brac ta tauryne w jakich porach. Biore jeszcze cm3 1250 wiec polacz mi to jakos z tym jak bys mogl. Dzisiaj wzialem 2 kaps tauryny 30 min przed treningiem z porcja kreatyny i po treningu 2 kap tauryny z porcja kreatyny. Widzialem ze znasz sie na taurynie i jej suplemenatacji i mam nadzieje ze mi pomozesz :) :D z gory thx
terrorsiejem
04-06-08, 17:57
wypłukanie magnezu i witamin nadpobudliwośc i ogromne sranie to sie dzieje jak wszamiesz za dużo tauryny :) trzymaj sie dawki producenta szkoda jelit :)
to dobrze brałeś.
Siergiej1991
04-06-08, 20:24
terrorsiejem (http://e-kulturystyka.info/member.php?u=7857) dobrze bralem ? na opakowaniu pisze by brac 1-2 dziennie. ja napisalem ze wzielem 2 przed i 2 po treningu z porcjami kreatyny czyli moge sobie brac te 4 kaps. ? nie bedzie zadnych komplikacji?