..Karol..
03-06-08, 18:22
nadal jestem troche zielony ale mam pytanie. mam troche fatu i musze go spalic. robie 8 minut abs biegam i jezdze na rowerze ale podobno musze do tego jeszcze dodac diete. tyle ze waze 68 kilo przy 183 cm. mam nadzieje ze nie bede musial robic redukcji ale jak mus to mus. i teraz nasuwa sie pytanie. czy jak spale juz ten tluszcz (skacze redukcje)to moge wrocic do normalnego jedzenia czy musze nadal utrzymywac redukcje ??