Zobacz pełną wersję : Fotki mojego kolegi
grzesiek7124
30-05-08, 19:27
http://img247.imageshack.us/img247/701/dsc00321gh3.jpg
http://img144.imageshack.us/img144/4678/dsc00320tz3.jpg
oSiŁeK_sNd
30-05-08, 21:38
hehe potwór ^^ duuuuużo masy :] nawet spoko
ładny kolega ^^ naprawdę szacun !!!
Damian st-ce
30-05-08, 21:49
Gitara :)
grzesiek7124
30-05-08, 21:54
Staż treningowy 10-11 lat
Wymiary:
udo 71-72 cm
ramię 47-48 cm
Osiągi siłowe:
martwy ciąg 275 kg
przysiad 230 kg
wyciskanie (klatka) 165 kg
Mam pytanko Wymiary Twojego kolegi??I przebyte Cykle??
Ale bydle ^^ bez obrazy hehe :) Jak dla mnie to troszke za duzy tzn zajebiscie wyglada ale nie dąże az do takiego poziomu :P
grzesiek7124
30-05-08, 22:07
Przez cały okres treningu miał 2 cykle na winstrolu i deca-durabolinie.
Swoją sylwetkę zawdzięcza głównie bardzo ciężkiemu treningowi i diecie, choć te dwa cykle trochę mu w tym pomogły.
Grzesiek.
Super wygląd, gratulacje. Jesteś pewny, ze nie bierze wiecej na klate ? :>
Grzesiek a to przypadkiem nie jesteś ty?????
j.w. zarombista sylwetka:)
Ale jak na mój gust to on powinien cisnąć 180-190:)
Pozdro!!
Trochehttp://img134.imageshack.us/img134/2079/75476616ab4.gif
grzesiek7124
30-05-08, 23:11
Grzesiek a to przypadkiem nie jesteś ty?????
Ja jestem tutaj.
http://e-kulturystyka.info/showthread.php?t=10331
Ale bardzo podobna sylwetka jak patrzę na plecy tyłem....
Kawal chlopa. Zapewne i genetyka dobra. Za wysilek wlozony w trenig wielki szacunek.
potwór świetnie wyglada
tez tak bede chciał. he he he.
grzesiek dla ciebie tez szacun
kawał schaba xD mi sie podoba tylko juz bym nie chcial byc taki wielki wieksza definicja jest dla mnie wazniejsza tu jest sporo masy :)
*TERRORBLADE*
31-05-08, 10:27
Jasna Du*a !!! Kolos !!!
Super to wyglada ;) szacunek :P
zajebiscie ale najwiekszy szacun to za staz, 10 lat na silowni to na prawde nie mało, mało osób tyle wytrzymuje.
grzesiek7124
31-05-08, 11:06
zajebiscie ale najwiekszy szacun to za staz, 10 lat na silowni to na prawde nie mało, mało osób tyle wytrzymuje.
Nie wyglądam tak jak mój kolego chociaż mój staż to ponad 16 lat (na czysto).
Grzesiek.
Były jakieś spadki po koksie??
slim shady
31-05-08, 14:39
Nie wyglądam tak jak mój kolego chociaż mój staż to ponad 16 lat (na czysto).
Grzesiek.całkowicie na czysto czy suple brałeś ?? szacun dla was
grzesiek7124
31-05-08, 16:33
Odżywki i suplementy brałem. W pewnym okresie rozwoju bez odżywek i suplementów dalszy rozwój jest niemożliwy. Jednak to też jest na czysto.
Grzesiek.
HerQleSZMC
31-05-08, 16:35
WoW :O niezły bydlak. Podobało by mi sie na maxa jak by to było wszystko jeszcze podrzeźbione:) ale jest kozacko wielko. Pozdrawiam.
stefan1607
31-05-08, 17:00
Monster normalnie. Tylko plecy troche zalane jakoś dziwnie. ALe przód jest fajny.
grzesiek7124
31-05-08, 17:09
Monster normalnie. Tylko plecy troche zalane jakoś dziwnie. ALe przód jest fajny.
W, którym miejscu ma zalane plecy ? To czyste mięcho.
Grzesiek.
nie jest zle, ale gdzie sa barki?? predramie tez odstaje pzry bicu. pozdro
moto za 5 lat :) żart.
Kawał zioma ja pierdziele :) szacunek
Wieki jest;)
Grzesiek 16 lat na sucho;O (jezeli to prawda) to rowniez tez ogromny szacunek:)
Niewielu tyle wytrzymuje.
Jasny gwint:D!! Po prostu wielka ogromna góra miecha:D I samaru tez nie tak na plecach to praktycznie nie ma boczków;) Dla mnie dla Ciebie Grzesiek szacun ze mimo dużego stażu nie skusiłeś się na koksik;] Chociaż jakbyś sie skusił to byś pewnie był jeszcze wiekszy niz Twój kum;)