Jaka dluga przerwa po 2 cyklu MONO?

[Alex89]

Witam kupilem sobie Nitrobolona 2 i Gainera. A wogole zapomnialem sie zapytac czy 3 tygodniowa pzerwa po Mono (wtedy bralem 5x Olimp 1250mg dzienie) wystarczy. Bo w Nitrobolonie jest tez jakas Kreatyna niby lepsza od Mono . Chcialem tylko wiedziec czy 3 tygodnie sa w porzadku pzerwy....bralem w tych 3 tygodniach tylko BCAA na zchronienie miesni.Dzieki!!!!

[Kisielzmc]

Ogólnie rzecz biorąc im dłuższa przerwa tym lepiej, ale z drugiej strony zbyt długa to niekonomiczność czasowa. Wydaje mi sie że 1,5 miecha do 2 będzie git :D

[terrorsiejem]

4 tygodnie prerwy najlepiej.

[Alex89]

to znaczy ze mam narazie odstawic Nitrobolon?

[Kisielzmc]

Nom na to wychodzi ze TAK

[terrorsiejem]

lepiej odstawić.

[Punisher]

Odstaw min na tyle ile trwał cykl, a będziesz miał lepsze efekty.

[Alex89]

Ok to jescze poczekam! tydzien jescze