Zobacz pełną wersję : twardosc łapy
slim shady
22-05-08, 12:18
są jakieś środki co by sprawiły zeby mięsien był twardszy ? i jeszcze jedno pytanko biore Amino 1900 i pisze 5 tabletek dziennie, a na necie przeczytałem ze 3-4 razy dziennie po iles tam tabletek to ile wkoncu tego brac ?
kamileks18
22-05-08, 12:30
na stwardnienie miesnia to raczej Jabłczan a na gestosc a co za tym idzie tez twardosc miesnia to glutamina:)
slim shady
22-05-08, 12:34
czekam na dalsze odpowiedzi :)
A co nie masz twardych miesni? o_O to moze tluszcz masz XDD ja wcinam kreatyne to sie robia twarde jak skała ! :)
slim shady
22-05-08, 12:49
łapa nawet duza jak dla mnie troche tłuszczyku jest jak wiadomo ;] dobrze wyrzeźbiona ale mogła by byc twardsza. Tez biore krete TCM zobaczy sie potem czy duzo stwardnieje narazie siła leci w góre
trening na definicje miesnia i tyle;)
Wydaje mi się że tutaj mogłoby pomóc coś takiego jak deca stack lub np. nitrobolon II, ale oczywiście to nie są efekty na stałe>:)
Pozdro!!
NIKOLIS 168
24-05-08, 17:03
w/w suplementy są to Boostery No, badz stacki kreatynowe one popmuja miesnie bardzo dobrze ale jak powiedział efekty nie sa stałe...proponowałbym dorzucic białko do tych amin i zmienic trening.
Myślę że to powinno pomóc (duza cena niestety)
Sam chciałbym to brać
http://www.aplodan.pl/
Produkcja - muscletech