Zobacz pełną wersję : Co sądzicie???
Obecnie jestem na cyklu nitro II ale juz koncze ,planuje kupic sobie na czerwiec jakies bialko moze ostrowie? lub jakiegos gainerka+kreatyne , a nastepnie tzn w lipcu znow kupic sobie nitro II 350g???chetnie wyslucham opnij doswiadczonych? aha wygladam tak http://e-kulturystyka.info/showthread.php?t=10781
pablo91prg
11-05-08, 16:49
no masz taki staz, a nie wiesz do czego słuzy bialko i gainer?
hmm to musiales miec wczesniej super dietke skoro ci odzywki potrzebne nie byly
a dlaczego sadzisz ze wczesniej mi nie byly potrzebne odzywki???
Jeśli można wiedzieć to jaką masz dietę ? Co jesz ? No bo wygladasz ładnie.
no bo co mam doradzac w braniu bialka !? Skoro juz nitro obskoczyles to czemu pytasz o bialko, albo o gainera ? Wczesniej brales i zapomniales jak brac !? Rozpiske na cykl na bialku chcesz wynika z tojej wypowiedzi o "bialku na czerwiec", rozumiem ze twoj organizm w nastepnych miesiacach (podczas tego cyklu na kreatynie) bialka nie bedzie potrzebowal ;)
pablo91prg
11-05-08, 18:56
no bo co mam doradzac w braniu bialka !? Skoro juz nitro obskoczyles to czemu pytasz o bialko, albo o gainera ? Wczesniej brales i zapomniales jak brac !? Rozpiske na cykl na bialku chcesz wynika z tojej wypowiedzi o "bialku na czerwiec", rozumiem ze twoj organizm w nastepnych miesiacach (podczas tego cyklu na kreatynie) bialka nie bedzie potrzebowal ;)
Stąd właśnie moje wyzej napisane pytanie ;P
jem co mi wpadnie pod ręke :P:P bez zadnej diety :P
TEMAT ZAMKNIETY :)