Aakg

[slayer87]

witam , zakupilem aakg trec hardcore i mam pytanie jak wedlug was lepiej to brac : przed treningiem i po treningu czy rano i po treningu
dodam ze robie juz prawie tydzien cykl na krecie mono + bialko, i bede bral tylko w dni treingowe aakh , ktos bral z was to i jak ? co o tym myslicie ?

[simonides]

Ja brałem , też Treca, jak brałem normalnie ( 4 kaps przed i po ) to pompa nawet nawet, ale prawdziwego wspaniałego powera doznalem jak brałem 9 kaps przed treningiem, do tego czasami 2 przed snem. Zrobiłem tak ostatni dzień i to była pompa wtedy :D No ale nie polecam bo nawet nie wiem czy to było zdrowe dla organizmu, w kazdym razie pompa dobra :P