Witam mam 15 lat i pytanie Z czym moge laczyc glutamine? Czy dobra jest ona na przyrost miesni?
Czy moge ja laczyc z aminokwasami?
pablo91prg
04-05-08, 23:20
oczywiscie, ze mozesz
glutamina to tez aminokwas
aminokwasy to antykataboliki
rano i przed trenigiem BCAA, po treningu i na noc gluta
tak chyba bedzie dobrze