Porcja białka - odmierzanie porcji

[ZPiT]

Witam! czy miarka z odżywki Whey Protein z firmy Ultimate Nutrition to porcja 28,4 g odżywki białkowej. Nie wiem czy do 250 mleka mam wsypać jedną a może dwie miarki, aby uzyskać odpowiednią porcję czyli te 28 g odżywki?

[simonides]

Na opakowaniu musi być napisane ile ma miarka. Albo przynajmniej opisane że jedna porcja (pewnie jedna miarka). 28,4 to to chyba podobnie jak z Treca miareczka w sam raz na raz ;D