PDA

Zobacz pełną wersję : dieta ser jaja



marcin2447
01-05-08, 16:04
jestem na wsi i mam bardzo dużo do dyspozyzcji serów i jaj czy mógłby jeseś codzienie po 4-8 jaj i ser też codzienie?

terrorsiejem
01-05-08, 16:28
możesz jeść spokojnie 4-8 jaj dziennie. Mit o złym cholestelorze został obalony dawno temu. Jednak profilaktycznie warto chlapnąć sobie dziennie troszke oliwy z oliwek.