Zobacz pełną wersję : Którą kreatyne wybrać??
kamileks18
23-04-08, 23:00
Co lepiej proponujecie Kreatyne Reactor Pro 3 czy CM 3?? prosze o opinie i porady... pozdrawiam
CM3 360 Caps.
Moja opinia ;] daje niezłego kopa jak się konkretnie zastosuje.
W bicepsie przed 38 po 41cm
obwód klaty 117 po 120cm
w pasie 82 po 82.5cm
Ja też polecam CM3 jeden z udanych suplementów TRECa.
kamileks18
24-04-08, 14:14
ok dzieki za opinie i jescze moze ktos sie wypowie w tej kwestii?
Sam nie brałem.
Ale kolega brał i bardzo zachwalał CM3
kometa1910
24-04-08, 15:12
też polecam cm3
CM3 to czyste TCM, w RP3 masz jesze inozyne i ryboze. Ja polecalbym
ten drugi. Ale CM3 tez sie swietnie sprawdza.
kamileks18
24-04-08, 16:37
a Ty Punisher co byś polecił lepiej?
a Ty Punisher co byś polecił lepiej?
Podaj wcześniejsze cykle kreatynowe.
kamileks18
24-04-08, 17:09
Dwa cykle na mono jeden Vitala zielona i jeden treca oba monohydraty
wypowie sie ktos jeszcze?? bo juz jutro chcialem isc kupic a od poniedzialku zaczac cykl... jeszcze raz powtorze ze chce ten jablczan polaczyc z mono...
NIKOLIS 168
24-04-08, 22:17
Aha...Obydwie odzywki są oki wiec wybierz musisz sam wybrac, ja bym wolał wziasc CM3.
Bierz cm3 śmiało.
Kup 180kaps cm3 i 300g mono.
Jak nie wiesz jak dawkować to pisz.
kamileks18
24-04-08, 23:31
Czemu tylko 180 kapsow? ja myslalem zeby kupic od razu 360 kapsow cm3 + 300g mono...
No to jak 360 capsow cm3 to calkowicie wywal mono, bo razem bedzie za duzo i po 7dniu tygodniach bedziesz jadł bez efektu.
Możesz kupić 360kaps i 500g mono i zrobić na tym drugi, taki sam cykl.
polecam rowniez Reactor Pro 3 Treca
Już pisałeś, że go polecasz na stronie pierwszej.
Jak dla mnie to syf z jakimiś zbędnymi dodatkami.
PS. Nie masz OSTA bo nie mogę z przyczyn technicznych Ci go dać.
dla jednego syf dla innego nie...
a tak poza tym to wyluzuj troche moto, taki ladny weekend sie zapowiada - moze warto troche wyjsc na swieze powietrze i sie odstresowac? pozdrawiam
kamileks18
25-04-08, 16:30
dzieki wszstkim za rady a w szczegolnosci Tobie Punisher... kupilem dzisiaj cm3 180 kaspow i 300 g mono Vitalmaxa zielona... powiesz mi jak to dawkowac i na ile mi to starczy??
Spoko moto:)
Reactor Pro3 to odpowiedź na CP Biogenixa.
Wg mnie drogo wychodzi ten z Trec'a.
Dt
5g mono rano
4kaps cm3 przed treningiem
Dnt
5g mono rano
+7h po dawce mono 4kapsy cm3
Odstępy od pozywienia min 30min.
Pamiętaj o diecie.
kamileks18
25-04-08, 18:04
dzieki wielkie Punisher dostajesz zasluzonego soga... to wychodzi ze cm3 starczy na 45 dni a mono na 60 dni cyz pozniej jeszcze dokupic cm3 czy juz nie?
do tego chcialem jesczez kupic amino egg bo ostatnio mialem i bylo fajnie... chyba jedyny produkt ktory im sie na prawde udal...
45 dni starczy na pelny cykl
A ze mono zostanie to przeciez nic sie nie stanie.
Te 5g to czasem wyjdzie troche wiecej, wiec tak dokladnie nie licz.
kamileks18
25-04-08, 18:58
ok dzieki za rady... a myslisz ze z tym amino zeby dolozyc jeszcez to dobry pomysl?
Amino Egg to jest Megabola?
kamileks18
25-04-08, 19:36
Tak Megabola ale sam bralem i slyszalem juz od innych ze to jest faktycznie jednyny produkt Megabola ktory im sie udal...
No faktycznie.
Aminokwasy zawsze są mile widziane tak jak białko.
kamileks18
26-04-08, 11:30
ok dzikei wilekie wszystko juz wiem... od poniedzialku wchodze na ten cykl i zdam pozniej realcje... pozadrawiam
kamileks18
26-04-08, 17:17
a po treningu nie powinienem jeszcze spozyc jednej porcji monohydratu??
Po treningu: węglowodany i białko, aminokwasy - to starczy.
Możesz 1g wrzucić ewentualnie jakoantykatabolik, ale lepiej coś z tego co napisałem wcześniej.