PDA

Zobacz pełną wersję : co po cyklu?



Michal88r
22-04-08, 17:11
Witam
jestem w trakcie cyklu z NitroBolonem2 i do tego MassXXl, mam takie pytanie, co jak skończe ten cykl? musze zrobić jakąs przerwe w treningu? bo niewiem a jest to moj pierwszy cykl. prosze o porady bardziej zaawansowanych ludzi.

Pozdro

tom
22-04-08, 17:43
zawsze po okresie ok. 2 miesiace ciezkich treningow robisz tydzien lub dwa regeneracji

Mieczu93
22-04-08, 17:48
pierwszy cykl i od razu nitro? pozdro :D
ale jak już wziąłeś, to po cyklu nie rób przerwy, tylko zmniejsz obciążenie i intensywność treningów, trzymaj dietke, jak masz to jeszcze tego massa bierz, i możesz dodać bcaa, glutamine no i witaminiki. Pozdro.

nowy89
22-04-08, 17:50
po NitroBolonie trzeba zmiejszyć ćwiczenia nie męczyć się tak na treningach jak to robisz teraz po prostu ograniczyć ciężary do najmiejszych ... bo inaczej będą duże spadki ...

wiecej informacji masz na stronie http://nitrobolon.pl

Michal88r
22-04-08, 17:51
a to źle z tym Nitro? Dodam że troche ćwiczyłem na sucho, ale bez konkretnego planu

nowy89
22-04-08, 17:58
"Jak długo można stosować NitroBolon?
Preparat najlepiej stosować w cyklu 6 tygodniowy, po którym powinien wystąpić okres przerwy w jego stosowaniu. W okresie przerwy, która powinna trwać około 3 tygodni należy zmniejszyć intensywność oraz obciążenia treningowe. Zbyt forsowne ćwiczenia w tym okresie mogą spowodować szybki spadek osiągniętych podczas stosowania NitroBolonu wyników."


wszystko masz na stronie producenta co podałęm wyżej jej adres , moim zdaniem nitrobolon można przyjmować bez względu na czas jaki się ćwiczy bo on ciągle bedzie dawał efekty ...