Sirek
20-04-08, 19:56
Hej
Moglibyście mi pomóc ułożyć jakąś diete ??
Bo nie mam pojęcia co wymyślić przeczytałem prawie wszytskie tematy na forum o diecie i nic...
Nie uważam że jestem jakiś gruby itp Bo mierzę 187 waga 75kg i mam 15lat czyli szczupły jestem.
Więc jakbyście mogli to mi napiszczie jaką diete poleceilibyście mi.
Prosze
Moglibyście mi pomóc ułożyć jakąś diete ??
Bo nie mam pojęcia co wymyślić przeczytałem prawie wszytskie tematy na forum o diecie i nic...
Nie uważam że jestem jakiś gruby itp Bo mierzę 187 waga 75kg i mam 15lat czyli szczupły jestem.
Więc jakbyście mogli to mi napiszczie jaką diete poleceilibyście mi.
Prosze