Zobacz pełną wersję : Metka Cebulowa
mam takie zapytanko. Uwielbiam jesc metke cebulową ale nie wiem czy moge ją dodać do diety? czy ma ona jakies bialko albo wegle? pozdro :)
HerQleSZMC
19-04-08, 22:45
a co to jest ta metka cebulowa?? bo chyba nie chodzi Ci o sterydy xD xD xD
nie nie chodzi mi o sterydy :D:D to jest takie przyprawione mieso surowe. nie wiem jak mam ci to dokladniej wytlumaczyc :)
oSiŁeK_sNd
19-04-08, 23:14
chodzi mu o tatara, to znaczy nie do konca bo to jest samo mięso surowe, gotowe na tatara i to sie tak nazywa "metka", nie wiem skad pytanie czy ma to jakies bialko i węglowodany, pewnie ze ma, przeciez to jest normalne mięso o ile sie nie myle to wołowe, ja sam tez wcinam czasami metke, robisz sobie z surowym jajkiem i cebulką ^^ luxus polecam
ja tam tatara jak juz to jadłem z ogórem kiszonym :D
oprócz wartości odżywczych to moze mieć nawet troche kreatny skoro to surowe mieso hehe :p
oSiŁeK_sNd
19-04-08, 23:38
ja tam tatara jak juz to jadłem z ogórem kiszonym :D
-Tatar klasyczny: http://www.foody.pl/strony/1/i/136.php?re_id=1269
masz racje, moze byc z ogoreczkiem tak jak na zamieszczonym powyżej przepisie np
ale patentów jest o wiele więcej ;)
-Tatar na liściu sałaty: http://www.foody.pl/strony/1/i/136.php?re_id=1266
-Tatar wołowy z Anchois (czyt. anszła hehe ) : http://www.foody.pl/strony/1/i/136.php?re_id=1267
-Tatar z awokado : http://www.foody.pl/strony/1/i/136.php?re_id=1270
-Tatar z Sosem musztardowym : http://www.foody.pl/strony/1/i/136.php?re_id=1268
jest jeszcze kilka innych ale juz nie z mięsa wołowego a np z ryb, co jak wyczytałem staje sie coraz bardziej popularne, ale mysle ze wpisanie do diety to chyba przesada, chociaz nie wiem jakie to ma dokladnie skladniki odzywcze i w jakich proporcjach...ale od czasu do czasu mozna sobie pozwolic.pozdro :]
dzieki chlopaki :) sogi oczywiscie lecą :)
oSiŁeK_sNd
20-04-08, 12:43
tylko pamiętaj ze to naprawde bardzo sporadycznie, i jesli juz to raczej ten klasyczny przepis bez bajerow
Damian st-ce
21-04-08, 17:57
Ja osobiście nie polecam metki (chociaż sam też ja lubię), ponieważ zawiera bardzo dużo tłuszczu (31g na 100g produktu !!!!).
Białko 15g
Wegle 20g
za duzo tluszczu w stosunku do innych skladnikow