Zobacz pełną wersję : Pytanie co do cyklu na monohydracie
kometa1910
18-04-08, 16:33
Mam pytanie dotyczące kreatyny mam 20 dzień i brałem dawke 2 x po 6 kapsułek czy moge zwiększyć ją 2 x po 8 kapsułek i czy moge zamienić kreatyne firmy Trec ( creatine micronized 200 mesh ) na kreatyne firmy Olimp ( creatine monohydrate )
Dominiczek17
18-04-08, 20:28
Mono to jest mono więc róznicy nie robi zadnej wszystko zalezy ile masz tej krety w kapsułce jezeli mowimy o takiej postaci oczywiscie... Kolego jesli myslisz ze jak zwiekszysz dawke to urosniesz szybciej lub bardziej to jestes w błedzie... wydalisz krete razem z moczem wiec bierz jak zalecają... organizm nie przyswoi więcej
kometa1910
18-04-08, 20:33
W Trecu w 5 kapsułkach jest 3,95 g a w Olimpu 5 g w 4 kapsułkach wiem , że jak zwiększe dawke to większego efektu mi nie przyniesie chciałem zaczać szybciej brać tą krete olimpu i chciałem tylko wiedzieć czy jak zwiększe nie będzie jakiś skutków negatywnych ..
Dominiczek17
18-04-08, 20:38
Nery przeciążysz więc nie kombinuj większych skutków ubocznych miał mięć nie będziesz ale po co to :P zmarnujesz tylko kase... Ja biorę prawie zawsze 5 tabsów 2x dziennie i chyba jest to dawka optymalna ;)
kometa1910
18-04-08, 21:23
No ok dzięki za pomoc
kometa1910
18-04-08, 23:58
Zapomniałem dodać , że dawka dzienna to od 4 - 8 czyli moge zwiększyć z 6 do 8 ?
Jeśli chodzi o Treca to tak, spokojnie możesz brać.