PDA

Zobacz pełną wersję : Pytanie odnośnie spozywania KREATYNY.


Paker666
14-04-08, 21:45
Witam moje pytanie jest nastepujace czy lepiej kreatyne spozyc z wodą czy z sokiem winogronowym ?
dexter
14-04-08, 22:52
z wodą - tylko nie kranówa, musi być niegazowana np mineralna albo zródlana
pablo91prg
15-04-08, 07:42
najlepiej z carbo
Iron_Czeplin
15-04-08, 10:15
Oczywiście że z wodą najlepiej jak piszą moi poprzednicy z mineralną lub źródlaną...TYLKO NIE Z MLEKIEM:d na drugi raz to do działu suplementy