Zobacz pełną wersję : Z czym HMB
Witam kumpel mnie prosił abym sie was zapytał z czym najlepiej jest brać HMB
NIKOLIS 168
10-04-08, 21:55
Zalezy jesli chodzi o spalanie to z l-karnityna, z jakims spalaczem, z białkiem, ale nie spodziewaj sie jakis olbrzymich efektów, dla mnie HMB to tylko jako antykatabolik, chyba ze przez długi okres brania.
Pozdrawiam:)
grzesiek7124
10-04-08, 22:48
Witam kumpel mnie prosił abym sie was zapytał z czym najlepiej jest brać HMB
Wszystko zależy od tego co jest celem Twojego kolegi ?
tylko niech pamieta ze hmb powinno sie brac minimum 3 miechy by bylo cos widac w sumie z kreta daje sucha mase jak ma troszke fatu to l-karnityna tez bedzie dobrym rozwiazeniem do tego białko i styknie
NIKOLIS 168
11-04-08, 15:01
ja bym zrobił białko+TSE i powinno troche kg spasc i rzezba przyjsc...Pozdrawiam:)
J.W.
Wydaje mi się, że to bedzie najlepsze rozwiązanie. TSE spali ci tłuszcz a dzięki białeczku zbudujesz coś masy. Na pewno niezbyt wiele, ale bedzie to sucha masa:))
pozdro!!
dobrze jest brać HMB z kreatyną a jak chcesz rzeźbe to dorzuc np. Thermo Speed Extreme do HMB
NIKOLIS 168
12-04-08, 13:39
HMB wymien na BCAA, dorzuc białko i mono.
hehe no wlasnie pyyanie zle postawione ,
1 duzo bialka do ustawienia diety
2 dobry spalacz
3 jak zostaje kasa to hmb
a nie na odwrot :)