Zobacz pełną wersję : waga ?
Mam pytanie dotyczące prawidłowej masy ciała , a mianowicie ile powinna ważyć osoba która ma 184 cm wzrostu i chce zacząć treningi na siłę ???
Pytam bo biorę odżywkę na masę , na te chwile waże 74,5 kg i ciągle wydaje mi sie że jestem chudziutki....
powinieneś ważyć ok 81-82 kg:)
ja mam 181 i waże 76 kilo i chce ważyć ok 80:)
więc śmiało przybieraj na masie;p
Ja mam wzrostu 173 i ważę 70kg i jeszcze chciałbym przytyć:))
Pozdro!!
ok dzięki .
O ja cie pierniczę nie moge uwierzyć że napisałem ważę przez RZ to trzeba być debilem nie ubliżając nikomu....
paweleeekkk
09-04-08, 20:25
Te prawidłowe masy ciała to jest bzdura bo np. taki Pudzian waży 140kg. to przy jego wzroście to jest masakryczna nadwaga. To już się nadwaga nawet nie nazywa.
O ja cie pierniczę nie moge uwierzyć że napisałem ważę przez RZ to trzeba być debilem nie ubliżając nikomu....
Przecież jest prze RZ :D
BMI nie jest dla kulturystów.
ważyć te 140 tluszczy a 140 miesni jest różnicą :)
Punisher (http://e-kulturystyka.info/member.php?u=2870) nie jestem pewien ale z tego co pamiętam sprawdzać wagę = ważyć sie pisze sie przez Ż a warzyć np piwo pisze sie przez RZ bynajmniej tak i sie wydaje....
gedziu-gniezno
10-04-08, 15:04
ja mam 187cm wzrostu i warze ok 80 kg:) czy to w takim razie mało??
ważyć od wagi ,warzyć od warzenia(piwa,mleka :P)
A co do wagi to nie patrz nią,BMI jak pisał Punisher odnosi się do "przeciętniaków" :D (czytaj nie trenujących).
gedziu-gniezno
10-04-08, 15:47
ważyć od wagi ,warzyć od warzenia(piwa,mleka :P)
A co do wagi to nie patrz nią,BMI jak pisał Punisher odnosi się do "przeciętniaków" :D (czytaj nie trenujących).
zajebis*ty podpis i za niego masz soga:)
Punisher (http://e-kulturystyka.info/member.php?u=2870) nie jestem pewien ale z tego co pamiętam sprawdzać wagę = ważyć sie pisze sie przez Ż a warzyć np piwo pisze sie przez RZ bynajmniej tak i sie wydaje....
Dobrze jest:)
zajebis*ty podpis i za niego masz soga
Poczytaj co to są SOGi. I nie spamuj mi tu.
gadziu-gniezno (http://www.e-kulturystyka.info/member.php?u=7744), za te PW i brak szacunku do mnie nie wiem po raz który, dostajesz kolejne ostrzeżenie.
Masz jedną szansę, ale nie powinieneś jej mieć już.
P.s. Chcieć to sobie możesz.