witam.prosze o rozpisanie treningu na powrot bo nie cwiczylem z 2 miechy z powodu kontuzji kolana wiec nogi w sklad treningu odpadaja.podawac jakies propozycje.pozdrawiam
grzesiek7124
05-04-08, 09:02
Według mnie najodpowiedniejszy dla Ciebie będzie trening ogólnorozwojowy. Teraz nie mam czasu ale później mog coś Ci ułożyć.