Setritus
31-03-08, 22:35
elo
mam jablczan krety 360 capsow i nie wiem czy lepiej bedzie jak bede bral 3 capsy jako 1 dawke, wtedy calosc starczy mi na 6 tyg, czy moze lepiej brac 4 capsy na 1 dawke, wtedy starczy na 4 tyg. Innymi slowy - lepiej suplementowac mniej ale dluzej, czy duzo i szybko?
pozdro
mam jablczan krety 360 capsow i nie wiem czy lepiej bedzie jak bede bral 3 capsy jako 1 dawke, wtedy calosc starczy mi na 6 tyg, czy moze lepiej brac 4 capsy na 1 dawke, wtedy starczy na 4 tyg. Innymi slowy - lepiej suplementowac mniej ale dluzej, czy duzo i szybko?
pozdro