Carnityna i Clen Burexin?

[wujek_stunt]

Witam
kupilem sobie carnityne i clena burexin, rano biegam a wieczorem robie pompki i brzuszki, kiedy mam brac carnityne i clen burxin? na opakowaniu carnityny pisze 2 tabl. przed treningiem i niewiem czy brąc tylko przed bieganiem czy i przed tym treningiem wieczorem? czy moze brać 2 przed tym i przed tym?

[NIKOLIS 168]

Ja bym Ci radził zaczac trening siłowy...

[wujek_stunt]

ale mi chodzi o zrzucenie wagi, ścigam się motocyklami i potrzebuje niską wage i dobrą kondycje, tylko niewiem kiedy stosowac carnityne

[wujek_stunt]

pisze jeszcze raz bo zalęzy mi na szybkiej odpowiedzi, kiedy i w ajkaich ilościach brac tą carnityne?

[Puchacz!]

Wg producenta : 7,5 ml godzine przed treningiem stosowac 1-2 dziennie. Jak chcesz dobry spalacz to proponuje Hydroxycut Hardcore,Venom Hyperdrive Tight Leviathan albo Scorch :-)

[wujek_stunt]

ale przed którym? czy moze przed dwoma? a clen burexin kiedy brac?