- Szybkosc (2 odpowiedzi)
- Filmy instruktażowe (0 odpowiedzi)
- Trening: Uchwyt imadła. (0 odpowiedzi)
- Wszystko o suplementacji (2 odpowiedzi)
- Najt - treningi stacyjne pod sporty walki. (0 odpowiedzi)
- Uniwersalna technika i metodyka sportów walki. (0 odpowiedzi)
- Zbijanie wagi (16 odpowiedzi)
- Badanie odżywiania (mma;style z parterem) (3 odpowiedzi)
- Trening pod SW (13 odpowiedzi)
- potrzebuje plan treningowy na boks albo na MMa (11 odpowiedzi)
- Zrzucanie wagi przed walka... Rady ? (9 odpowiedzi)
- Taekwondo kondycja,szybkość (6 odpowiedzi)
- Kombinacje ciosów dla osób niskich (24 odpowiedzi)
- Trening siłowy dla boksera. (1 odpowiedzi)
- trening siłowy pod sprty walki (20 odpowiedzi)
- Jak zrobić szpagat w 30dni. (36 odpowiedzi)
- Wiązanie bandaża dla początkujących (1 odpowiedzi)
- Rozciąganie do technik nożnych. (36 odpowiedzi)
- Poprawienie wyskoku. Ćwiczenia. (44 odpowiedzi)
- Poprawienie wyskoku. Ćwiczenia. (43 odpowiedzi)